Seja o seu melhor amigo!
A auto-estima é a opinião e o sentimento que cada um tem por si mesmo. É ter consciência de seu valor pessoal, acreditar, respeitar e confiar em si. A auto-estima, juntamente com o amor-próprio, é a base para o ser humano. É a cura para todas as dificuldades e sofrimentos.
Objetivo
Ajudar aos participantes sobre conhecimentos e estratégias que fortaleçam a auto estima individual.
Destinatários
Publico em geral, e principalmente às pessoas que queiram melhorar a sua auto estima e auto confiança.
Conteúdos
Conceito
Em que altura se forma?
Baixa Auto Estima vs. Autos Estima Elevada - Caracteristicas
O que diminui a Auto Estima
O que fazer para fortalecer a Auto Estima
Resultados de uma Auto Estima elevada
A importância da atitude
Reverter o discurso interno
As visualizações
As afirmações
Técnicas e Exercícios Práticos
Vagas Limitadas
Local: Vila Isabel
Horário: 19hs
Data: 18/07/09
Investimento
R$ 15,00
Forma de Pagamento
Depósito bancário
Informações: 9263-1966 ou psiclinicasaude@yahoo.com.br
